放飞心灵,拥抱春天
——电气与控制工程学院“320”心理健康周系列活动精彩纷呈
春和景明,万物复苏,电气与控制工程学院的学子们,在学院的精心组织下,在教师的悉心指导下,纷纷走出教室,走进操场、图书馆、田径场等户外场地,来到徐州博物馆、云龙山等景点,积极参与“320”心理健康周系列活动。
为引导学生阳光生活,快乐成长,学院学生会、阳光心理站在中心校区二期田径场组织同学们开展了抢板凳比赛、团体接力、“做不被定义的自己”等活动。在抢板凳比赛和团队接力活动中,同学们既展现了个人实力,又表现出了团结一致的团队合作意识;在“做不被定义的自己”活动中,同学们将心中困惑及消极情绪写在了便签上,并依次将负面“标签”投入垃圾桶,意味着抛弃烦恼。
为提升大学生感知美好、享受美好的能力,阳光心理站开展“美好瞬间”征集活动,带领学生走进操场、图书馆及徐州博物馆、云龙山等景点,引导其用镜头捕捉春天的美好瞬间,一起感知美好,分享美好。
系列活动受到了广大学生的热烈欢迎和广泛参与,进一步培养了其“阳光,勇敢,坚韧,智慧”的心理状态,提升了其自爱互爱、自助互助意识,激励着他们与时代共舞、与同伴协行,以自信阳光的状态拥抱春天,走向未来。